Sahaja Yoga wurde im Jahr 1970 von
Sri Mataji Nirmala Devi begründet und seither gelehrt.
Es stellt eine einzigartige Methode zur Erlangung der Selbst-Verwirklichung
dar. "Sahaja Yoga" ist ein Sanskrit-Begriff, "Sahaja" bedeutet "spontan,
angeboren" und "Yoga" heisst wörtlich "Joch",
welches in der indischen Tradition die Verbindung mit dem
Göttlichen symbolisiert.
Spontane und sanfte Erweckug der
Kundalini
Das Instrumentarium
des Yoga ist bereits in jedem Menschen vorhanden: ein subtiles
System von Energie-Zentren (sog. Chakras) und Kanälen
(sog. Nadis) als feinste Basis unseres zentralen Nervensystems.
Die Yoga-Tradition hat davon gesprochen, dass "Erleuchtung" ein
Vorgang ist, der auf diesem subtilen Instrument stattfindet:
als Erweckung einer sagenumwobenen Kraft, Kundalini genannt,
die die Komponenten des subtilen Systems, Chakras und Nadis,
energetisch stimuliert und versorgt, und letztlich unser
individuelles Selbst mit dem absoluten Selbst verbindet,
also das Yoga als permanenten Zustand herstellt. Diesen
Vorgang der "Erleuchtung" nennt man auch Selbst-Verwirklichung.
Sri Mataji hat mit Sahaja Yoga eine Methode zur Erweckung
der Kundalini-Energie geschaffen, die auf einfache und
unmittelbare Weise einen Zugang zu einer Welt ermöglicht,
die ehemals als kompliziert und schwierig zu erreichen
galt.
Durch eine initiale Meditation kann die Kundalini, die
als ur-mütterliche, versorgende und heilende Kraft
gilt, prinzipiell in jedem Menschen, der den reinen Wunsch
nach dieser Erfahrung hegt, erweckt und etabliert werden.
Die volle Etablierung der aufsteigenden Kundalini in einem
Menschen führt ihn in den Zustand der Selbst-Verwirklichung,
in dem ein Mensch durch minimale Fürsorge und Aufmerksamkeit
permanent bleiben kann.
Yoga: Die Verbindung mit dem Göttlichen
Das "Joch", das uns Menschen mit dem Göttlichen
verbinden soll, das Yoga also, wird in der Literatur sowohl
als Weg als auch als Ziel als auch als Methode verstanden.
Yoga als Weg zu verstehen, heisst, das eigene Leben als
Pfad der Vervollkommnung aufzufassen und es der Entwicklung
und Entfaltung dessen, was unserer subtilen Geist-Natur
(dem "Spirit") förderlich ist, sowie der
Arbeit an dem, was sich als ihr abträglich erweist,
zu widmen.
Yoga als Ziel zu verstehen, heisst, die feste, dauerhafte
und irreversible Verbindung mit dem Göttlichen, wir
können auch sagen, dem Spirit, dem reinen Geist, dem
Absoluten, anzustreben, als Ziel für dieses Leben eben.
Yoga als Methode aufzufassen, heisst, zu verstehen, dass
das Instrumentarium, das wir für Weg und Ziel wie oben
beschrieben benötigen, bereits in uns selbst enthalten
ist, und dass die Kunst des Lebens darin besteht, dieses
Potential urbar zu machen und zu lernen, es in der richtigen
Weise zu nutzen.
Sri Mataji hat mit Sahaja Yoga die klassische alte
Yoga-Tradition neu belebt und mit einer spontan-kreativen
Komponente versehen.
Aufgabe von Sahaja Yoga ist, Weg, Ziel und Methode der Yoga-Tradition
auf einfache Weise erlebbar zu machen und zum festen Bestandteil
des eigenen Lebensweges werden zu lassen.
Dazu bedarf es eines initialen Vorgangs, der zwar seit alters
her bekannt ist, dessen Erleben jedoch in der Tradition als äusserst
schwierig angesehen wurde: Kundalini-Erweckung
und Selbstverwirklichung.
Selbst-Verwirklichung, Gedankenfreiheit
und innerer Friede
Der
Zustand der Selbstverwirklichung erst
ermöglicht
volle Meditation, die sich als Gedankenfreiheit, innerer
Friede und tief empfunde Verbindung mit dem Spirit bemerkbar
macht und unserem Leben eine nachhaltig andere Qualität
und Richtung geben kann. Die etablierte Kundalini entfaltet
spontan und automatisch ihre umsorgenden und heilsame Kräfte
in unserem Körper
genauso wie in unserer Psyche und arbeitet fortan an unserer
Balance.
Zusammengefasst ist zu sagen, dass Sahaja Yoga durch eine
initiale Meditation, die von Sri Mataji Nirmala Devi gelehrt
wird, in prinzipiell jedem Menschen die Erweckung und Etablierung
der als heilsam und spirituell förderlich bekannten
Kundalini-Energie erzeugen kann, die ihrerseits, einmal
voll aktiviert, zum Zustand der Selbst-Verwirklichung führt,
jenem Zustand, von dem gesagt wird, dass nur er einen Menschen
ins Yoga, in die Verbindung mit dem Göttlichen (oder
dem Spirit), geleiten kann.
The guide within
“Freedom
is when you get your own Powers which are within you. You have got your
own Powers. You have to be your own Guru . You must reach
that point from where you guide yourself in such a way
that the guiding lines become part and parcel of you.
That means in your central nervous system, in your conscious
mind, you must be the existence of the Spirit. This is
what is the evolutionary process. This is what you have
to achieve and all other talks are absolutely of no value.
Let’s face it — there is no flowery talk
needed for it. It’s a doing. All these talks and
all these organizations, and everything, has no meaning
of any kind. It does not empower you to be the Spirit. "
Sahaja Yoga wurde im Jahr 1970 von
Sri Mataji Nirmala Devi begründet und seither gelehrt.
Es stellt eine einzigartige Methode zur Erlangung der Selbst-Verwirklichung
dar. "Sahaja Yoga" ist ein Sanskrit-Begriff, "Sahaja" bedeutet "spontan,
angeboren" und "Yoga" heisst wörtlich "Joch",
welches in der indischen Tradition die Verbindung mit dem
Göttlichen symbolisiert. 
Das Instrumentarium
des Yoga ist bereits in jedem Menschen vorhanden: ein subtiles
System von Energie-Zentren (sog. Chakras) und Kanälen
(sog. Nadis) als feinste Basis unseres zentralen Nervensystems. 
Das "Joch", das uns Menschen mit dem Göttlichen
verbinden soll, das Yoga also, wird in der Literatur sowohl
als Weg als auch als Ziel als auch als Methode verstanden. 
Der
Zustand der 
